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#1

Leichte Reikiübung für schlaflose Nächte

in Reiki 24.01.2012 21:02
von PauliPaul
Administrator
| 344 Beiträge

Ihr werdet staunen aber es funktioniert:

legt euch einfach auf den Rücken, eine handfläche auf den solarplexus und die andere auf das herzchakra. Ich bin dann meistens nach 15 min. müde und kann mich zum schlafen drehen;-)

Lg
PauliPaul


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#2

RE: Leichte Reikiübung für schlaflose Nächte

in Reiki 27.01.2012 17:40
von LICHTY | 260 Beiträge

mhhh, ich mache es immer zum entspannen, meist i.d. Mittagszeit, doch in Kombi mit dem Chakrenausgleich.
Das werde ich mal ausprobieren wenns bei mir mit dem schlafen hapert, was selten ist und ich sage DIR:
DANKESCHÖNNNNNNNNNNNNN


Herzlichst LICHTY
*Im Moment der Gegenwart wird die Zukunft zur Wahrheit*

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#3

RE: Leichte Reikiübung für schlaflose Nächte

in Reiki 29.01.2012 23:20
von Cinderella | 485 Beiträge

Wo ist das Herzchakra nochmal genau? Ich lege immer meine beiden Hände auf die Brust...achte aber nie drauf wohin genau.

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#4

RE: Leichte Reikiübung für schlaflose Nächte

in Reiki 30.01.2012 19:28
von PauliPaul
Administrator
| 344 Beiträge

das herzchakra liegt ziemlich knapp über den dolsr plexus ;-)


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#5

RE: Leichte Reikiübung für schlaflose Nächte

in Reiki 30.01.2012 21:09
von Cinderella | 485 Beiträge

Und wo ist der??? (Sorry, bin kein As in Anatomie....*schäm*

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#6

RE: Leichte Reikiübung für schlaflose Nächte

in Reiki 30.01.2012 22:40
von LICHTY | 260 Beiträge

HUHU ich gebe hier einfach mal meine eigene Homepage ein - da steht doch alles ziemlich
gut beschrieben! GUGG mal und gebe Bescheid ob es so echt übersichtlich genug ist, danke Dir!
http://www.beepworld.de/members32/lichtb...akrenfarben.htm


Herzlichst LICHTY
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#7

RE: Leichte Reikiübung für schlaflose Nächte

in Reiki 05.02.2012 15:50
von Cinderella | 485 Beiträge

Dankeschööön!

Bin allerdings jetzt noch verwirrter als vorher... Also meines Wissens nach liegt der Solar Plexus in der unteren Brustmitte.
Jetzt steht hier aber:

4. Herz-Chakra
Farbe: -grün-
Sitz: Brustmitte

Ok...liegt der Solar Plexus also im Herzchakra...soweit so gut...
und das Solar Plexus- Chakra liegt hier:

3. Solarplexus-Chakra
Farbe: -gelb-
Sitz: 3 cm oberhalb des Nabels !!!

Aber wo bitte ist der "dolsr plexus" ?? Ist das ein Tippfehler??? Bilder Upload

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#8

RE: Leichte Reikiübung für schlaflose Nächte

in Reiki 05.02.2012 16:17
von PauliPaul
Administrator
| 344 Beiträge

Dort wo die Rippenflügel vorne zusammentreffen, dort hast du einen Knorpel sitzen. Das ist der solar plexus. Knapp darüber sitzt bereits das herzchakra. die erklärung die du auf der website bekommen hast ist ein bisschen ungenau;-)


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#9

RE: Leichte Reikiübung für schlaflose Nächte

in Reiki 05.02.2012 16:47
von Cinderella | 485 Beiträge

Ich bin aber auch manchmal etwas schwer von Begriff...^^ Danke! :0)

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